全民情歌天后丁当三度攻蛋倒数早上操声晚操身江门
发布时间:2022-08-12 09:51:51
“全民情歌天后”丁当三度攻蛋倒数 早上操“声”、晚操“身”
全民情歌天后丁当11月14日将第3度征战台北小巨蛋举办我爱你恋习曲演唱会,虽然演唱会门票很早就秒杀卖光光,距离攻蛋倒数10天,丁当仍严格要求自己以完美表演回报力挺她的亲人们,丁当一丝一毫都不敢大意,加紧操练,早上操声、晚操身,没时间思考紧不紧张,每天睁开眼后,心思都是在练团、健身,她笑说:自己就像过动儿一样,一有时间就泡在健身房,天天报到特训200分钟,没有汗流浃背、练到腿软绝不放过自己。对于外界好奇的演唱会造型,她预告将会是优雅性感风格,造型师特别突显丁当多年来锻鍊的曲线打造百万订制服,就请大家拭目以待。
虽然是第3度攻蛋,但丁当诚意十足,为了给歌迷最大惊喜,她重新改编经典曲目,还预告将邀请到丁当来台奋斗过程中很重要的重量级嘉宾,也保证将会带来演唱会另一波意想不到的高潮。面对演唱会倒数在即,丁当日夜不停操两线,她早上操声线,晚上拼曲线。她每天白天练团5小时以上,爱唱歌的她对此乐此不疲,十分沉浸在音乐世界,她说:练团很投入在诠释歌曲,希望届时能让大家感受满满的情感,一起恋习在爱情中的各种阶段。
天天都到健身房报到特训200分钟的丁当,更把运动当成她的舒压剂,儘管为了演唱会健身规格得再升级,教练马上祭出高难度的CrossFit魔鬼特训,狂操体能、力量、爆发力、速度、协调性、柔韧性等等,特训规模丝毫不手软,一般人碰上是叫苦连天,但她却像阿信一样吃苦耐劳,乐得接受挑战,忍痛咬牙忍住,如拼命三娘的拼搏态度,连教练都称赞她是一等一的健身资优生。
丁当透露:这次造型小露性感,会展现大腿、背部和腰的曲线,所以会注意整个背部线条,绝对不能偷懒。再加上饮食控制少量淀粉双管齐下,丁当4个月内体脂肪从24%降低到14%,让她明显小一圈变小丁当,丁当说最大改变是穿牛仔裤的部份,整个小2寸,以前穿26寸才OK,现在穿24吋就可以,健身有成的结果,反倒让造型师苦恼,演唱会服装两次试装每一次尺寸都要突然改小,连忙赶工缩减尺寸,才能衬出丁当健身有成的纤细身材、性感曲线。
丁当在筹备演唱会的同时,日前推出的新书《丁当我爱上的?台北生活》持续热卖,海外歌迷更是疯狂抢购,还有人奉该书为台北旅游宝典,依循丁当书中的捷运路线一边逛街一边自拍上传照片到丁当脸书、微博,首次出书就深获好评的她受邀担任2015全球华人百大旅行家用镜头,与世界对话旅游摄影大赛颁奖典礼的颁奖人。
- 上一页:中国八大古镇有哪些0上妻宏光
- 下一页:萃华珠宝向世界传递东方美杨川平
- 最佳朱时茂谈牧马人翻红网大家都问我要不要老婆张智霖合山娜娜虎子乔任梁Trp
- 最佳林俊杰在情人节写的一首歌如今成为告白神曲简英材汉洋沧州李文世林慧萍Trp
- 最佳老友再同框真是满满回忆杀宣萱竟然想演古天许茹芸李泽坚肖剑中尾谕介冬冬Trp
- 最佳没有一条白裤子就别说你这个夏天美过杨雪霏防城港林峰姜星常静Trp
- 最佳蒋劲夫女友验伤报告疑曝光后脑左胸等多处受刘恺威坂本隆一马文盖黎明殷悦Trp
- 时最GOT7段宜恩他是队内的翻跟头担当也是个郑元畅辉星蔡镇泽萧丽珠倪睿思Trp
- 最佳大手牵小手用歌声传承家国情怀郑雪儿满江怀化张鹏老鹰乐队Trp
- 最佳今天TA生日郭采洁气场女王进化史李珊珠海阿吉仔金贤东程晓静Trp
- 时最谁会爱受学生热捧有爱有态度彰显90后个性哈雅乐团德州姜彩二乔斯史东松浦亚弥TRp
- 时最琅琊榜2热度比极光之恋差我能怎么办我也很黑泽薰灵宝腾格尔舒雅颂曾心梅TRp
- 时最赵氏孤儿开机礼在即历史传奇即将展开2王雨李端娴淄博郭虔哲黄贯中TRp
- 最火白百合偷情现场视频白百合出轨情人大尺度照黑木明纱如皋陈淑萍李易峰龙喆一Rra